Ein Meditationskurs für Menschen, die sich in Grenzsituationen, etwa bei bedrohlichen Erkrankungen oder bei belastenden Lebensereignissen neu orientieren möchten.
Anhand von verschiedenen Achtsamkeitsübungen und Meditationen werden wir uns auf tragfähige Ressourcen besinnen, um den Gefühlen von Angst, Verletzlichkeit und Ungewissheit nicht hilflos ausgeliefert zu sein.
Jede Person ist dazu eingeladen, ihren eigenen Weg durch den Kurs zu gehen und Hilfreiches für die neuen Lebensumstände zu entdecken.
Eingeladen sind all jene Menschen, die an Krebs erkrankt sind, aber auch alle, die Kraft und Zuversicht in schwierigen Lebenssituationen benötigen.
Daten 2012:
Frühling:
Donnerstag 1. März 8.30 – 10.30h
Donnerstag 8. März 8.30 – 10.30h
Donnerstag 22. März 8.30 – 10.30h
Donnerstag 29. März 8.30 – 10.30h
Herbst:
Dienstag 6. November 8.30 – 10.30h
Dienstag 13. November 8.30 – 10.30h
Dienstag 20. November 8.30 – 10.30h
Dienstag 27. November 8.30 - 10.30h
Ort: Giebelzimmer, Kantonsspital, Glarus
Leitung: Frau Iris Lustenberger, Theologin mit Zusatzausbildung in Körperarbeit
und Traumatherapie®
Kosten: pro Übungsblock (4x) Fr. 120.-
Anmeldung und weitere Informationen:
Krebsliga Ostschweiz, Beratungsstelle Glarus, Tel. 055 646 32 47